飲食宜忌一本全〈炫〉

作者：佟偉　編著
出版社：中國輕工業出版社
出版日期：2009年10月01日
語言：簡體中文 ISBN：9787501970827
裝訂：平裝

內容簡介TOP科學詳盡的宜忌寶典，簡便可行的養生指南，準確合理的食材搭配，量身定制的膳食方案。

本書從科學飲食與營養宜忌、食物搭配中的相宜與相克、不同年齡與群體的飲食與宜忌、常見病的飲食宜忌、飲食器具使用中的宜忌、食物料理中的宜忌等方面，將小餐桌上的大學問，進行了全面、科學的論述。使讀者能從中獲取必要的科學飲食知識，從而走向科學的飲食生活，以便在日常飲食中趨利避害，在營養飲食中能夠真正地收獲美食，享有健康，做一個健康而又快樂的現代人。

售價:149

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