白領養生的智慧︰道可道，恬愉岐黃道〈超水〉

作者：李其忠李文友編著
出版社：上海科學技術出版社
出版日期：2011年03月01日
語言：簡體中文 ISBN：9787547806685
裝訂：平裝

內容簡介TOP　　李其忠、李文友編著的《白領養生的智慧（道可道恬愉岐黃道）》用非常淺顯的文筆，針對白領沒有太多時間鑽研醫理的實際，分析了白領亞健康的成因、表現以及遠離亞健康的措施，介紹了各種常見健康問題的防治方法。無論是關于健康、亞健康和疾病三者的關系，還是亞健康嚴重程度的自我測量；無論是亞健康的分類表現，還是亞健康的形成機理和預防方針；無論是常見健康問題的梳理羅列，還是針對這些問題的解決之道，《白領養生的智慧（道可道恬愉岐黃道）》都以簡單的文字和深入淺出的分析，一方面讓讀者能夠直觀地體會到自己身體的狀況，另一方面也讓讀者比較容易采取具體的行動進行工作、學習、生活方式的矯正，以期達到盡早擺脫亞健康的效果。

售價:139

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