好習慣成就好身體〈快〉

作者：侯國新主編
出版社：人民軍醫出版社
出版日期：2010年09月01日
語言：簡體中文 ISBN：9787509140635
裝訂：平裝

內容簡介TOP本書從營養保健、飲食習慣、生活習慣、運動、防病治病、合理用藥、美容美姿、心理衛生、起居、白領保健10個方面，對影響國民健康的生活方式和不良習慣進行了剖析。目的是希望人們從生活的方方面面關注健康，摒棄不健康的生活方式，改變不衛生的生活陋習，打造良好的生活環境，從而充分提高生命的質量，做到真正意義上的益壽延年。

候國新，現為柏年（澳洲）集團有限公司總裁（CEO）、上海金柏生物技術有限公司首席執行官、南京自誠科技開發有限公司董事長等職。現任國際藥膳食療學會江蘇分會副會長、江蘇省保健養生業協會理事兼科普工作委員會副主任委員、南京自然醫學會營養食療分會副主任委員等職。主張《娛樂養老，健康長壽》等著作4部，參編著作10余部。

售價:115

###其他選擇連結###

	中老年營養與健康作者：于康主編出版社：科學技術文獻出版社出版日期：2003年01月01日語言：簡體中文 ISBN：7502344284裝訂：平裝內容簡介top本套叢書從營養與健康、孕產婦營養、嬰幼兒營養、青少年及學生營養、中老年營養、疾病營養等，多角度地提供了一套完整的營養方案。其中，既包括營養的基本原則，也包括食譜的設計和營養素含量的計算；既論述了營養研究最新進展，也描述了具體的操作；既 ...
	圖解瑜珈美人︰從78公斤到51公斤作者：﹝韓﹞元楨惠譯者：李熙杰出版社：現代出版社出版日期：2004年01月01日語言：簡體中文 ISBN：7801881486裝訂：平裝內容簡介top想擁有女模特兒曲線型身材嗎！現在有許多美麗的女模特兒、女明星熱衷的學習瑜珈運動，除了可以修身修型外，更能增進身體健康。瑜珈讓你變得更加苗條和漂亮，教你掌握最有效的塑身美顏健康法。功效卓越的瑜珈美顏瘦身方法，針對不同的人 ...
	健康細節1001問︰細節決定健康作者：《健康生活1001》編委會編出版社：重慶出版社出版日期：2007年06月01日語言：簡體中文 ISBN：9787536688308裝訂：平裝內容簡介top生活中，我們常有這樣的習慣︰起床就隨即將被子疊起來，劇烈運動後大量飲水，經常穿緊身的衣褲，吃冰凍的西瓜，病好轉後馬上停止服藥……這些小細節似乎已成習慣，沒有什麼可懷疑的。然而，這些看似簡單的細節真的科學 ...
	孕產期營養全書作者：馬方出版社：中國輕工業出版社出版日期：2007年07月01日語言：簡體中文 ISBN：9787501960057裝訂：平裝 ...
	中國居民膳食營養素參考攝入量作者：中國營養學會出版社：中國輕工業出版社出版日期：2001年05月01日語言：簡體中文 ISBN：750193147X裝訂：平裝內容簡介top《中國居民膳食營養素參考攝入量》及包含了相關學科的成熟經驗也反映了各該領域的新近研究成果，具有很高的學術價值。它可以作為食物營業專業人員和教學的重要材料，也可以作為農業、衛生等相關學科的參考讀物。同時，這部著作也有重要的應用 ...
	步行健身與跑步鍛煉作者：範曉清主編出版社：人民軍醫出版社出版日期：2005年08月01日語言：簡體中文 ISBN：7801946790裝訂：平裝內容簡介top鍛煉身體何必一定要去體育館呢？步行和跑步才是你身邊最簡便易行的有氧健身運動項目。本書闡述了步行與跑步的基本知識、醫療保健作用、科學合理安排運動、飲食營養、健康人和常見病患者常用運動方式，以及步行與跑步鍛煉中應注意的問題等內容 ...
	普通高等教育"十一五"國家級規劃教材:營養與食品衛生學(第6版) 作者：孫長顥出版社：人民衛生出版社出版日期：2007年07月01日語言：簡體中文 ISBN：9787117087384裝訂：平裝 ...
	健康行為理論與研究 Health Behavior Theory and Research 作者：楊廷忠出版社：人民衛生出版社出版日期：2007年07月01日語言：簡體中文 ISBN：9787117085496裝訂：平裝內容簡介top這是一本健康行為研究的專著。本書首先對健康理論系統地進行了介紹，涵蓋基礎理論和應用理論、個體理論和群體理論、解釋理論和干預理論，每一種理論的介紹都包括了概念、原理、操作和應用。在此基礎上本書對健康行為研究方法進行了敘述，它不是 ...
	食物的背後作者：[美]薩姆斯（Sams，C．）譯者：黃又林出版社：新星出版社出版日期：2005年05月01日語言：簡體中文 ISBN：7801487885裝訂：平裝內容簡介top 《食物的背後》是一部全球性指南，討論了人類對于土地和海洋的利用及濫用。該書針對人們目前對于食物問題存在的一些主要討論，並且提出了種讓我們活得更健康，讓全世界過上更好生活的另一種觀點。本書的內容豐 ...
	實用家庭辨病作者：譚同來總主編出版社：山西科學技術出版社出版日期：2006年06月01日語言：簡體中文 ISBN：7537727090裝訂：平裝內容簡介top“有諸內，必形諸外。”疾病的發生發展和臨床表現均有其規律可循︰醫家常通過對疾病的癥狀、體證的認識，輔以相關檢查，總結了一系列的辨病、診病經驗。然醫書浩繁，診病難于一目了然，為防“渴而穿井，半而鑄兵”之弊，使患者能以癥診 ...